Der virtuelle Trainingsraum ist ein “Platz” wo alle Trainings (Trainings mit einem virtuellen und realen Trainer), Trainingsprogramme und Personaltrainings stattfinden. Um den virtuellen Trainingsraum besuchen zu können, müssen Sie einen Computer besitzen, der die Systemanforderungen erfüllt (siehe: Systemanforderungen).
Fenster im virtuellen Raum
Der virtuelle Raum besteht aus einem Hauptfenster, das für den Trainer bestimmt ist und aus 10 weiteren Fenstern, die für die anderen Personen vorgesehen sind. Wenn das Training für weniger als 10 Teilnehmer durchgeführt wird, werden einige Fenster nicht benutzt. Z.B Wenn nur 2 Teilnehmer beteiligt sind, sind 8 Fenster nicht aktiv.
Uhr, Video- und Tonfunktionen
Im Trainingsraum befindet sich auch eine Uhr und folgende Video- und Tonfunktionen:
Mit dem Lautsprechersymbol 
kann man die Lautstärke leiser oder lauter machen.
Mit dem Symbol HD 
können Sie die Bildauflösung auf HD (High Definition) erhöhen. Von dieser Funktion können Sie während des Trainings mit einem virtuellen Trainer Gebrauch machen.
Mit dem Symbol 
vergrößern Sie das Bild auf den ganzen Bildschirm.
Interaktion mit anderen Benutzern, Trainerinnen und Trainern in dem virtuellen Trainingsraum
Vor, während und nach dem Training können Sie:
- einen anderen Benutzer oder Trainer einladen und in die Freundesliste eintragen;
- eine Nachricht an anderen Benutzer oder Trainer senden und;
- Verstoß melden, wenn sich der andere Benutzer oder Trainer unangemessen benimmt oder wenn der Trainer nicht da ist.
Nach dem Training können Sie:
- die Benutzer, mit denen Sie trainiert haben, bewerten;
- das Training und den Trainer bzw. die Trainerin, bewerten;
- das Training kommentieren.
Falls Sie nach dem Training den Trainingsraum verlassen haben und ein Kommentar hinterlassen wollen, können Sie das noch machen. Finden Sie das Training (Benutzer – Trainings) und klicken Sie auf den Button “der Umkleideraum”, der sich neben den Namen des gewünschten Trainings befindet.
