Często zdarza się, że przystępujemy do treningów z zamiarem odchudzenia jednej wybranej części ciała. Najczęściej jest to brzuch lub uda. W błąd mogą wprowadzać nas również różnego typu diety, które obiecują, np. „płaski brzuch w tydzień”, ale nic nie [...]
FitWithMe Admin
13 Aug 13 14:13