Najczęściej czytane

Jak wyszczuplić łydki?

Jak wyszczuplić łydki?

Łydki należą do tych partii ciała, które najtrudniej wyszczuplić. Ich kształt i wielkość są dosyć mocno zdeterminowane przez [...]
Dlaczego warto ćwiczyć pompki?

Dlaczego warto ćwiczyć pompki?

Pompki to jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń, jakie kiedykolwiek wymyślono, szczególnie, gdy mówimy o ćwiczeniach bez [...]
Cross Training - trening ogólnorozwojowy

Cross Training - trening ogólnorozwojowy

Cross Training jest przede wszystkim treningiem, który ma podnieść wydolność naszego organizmu. Jest to trening ogólnorozwojowy, [...]

TEORIA I PRAKTYKA - ARTYKUŁY OTAGOWANE dietetycznie
KOLEJNOŚĆ

Produkty light – pomagają czy szkodzą w odchudzaniu?

Produkty light powstały najpierw dla osób chorych na cukrzycę i zostały one pozbawione cukru. Kolejnym krokiem było wprowadzenie produktów beztłuszczowych, które miały pomagać w leczeniu klinicznej otyłości. Dzisiaj właściwie każdy produkt możemy znaleźć [...]
TAGI: dietetycznie
FitWithMe Admin
09 Aug 13 14:34
 5.0 (1)
(0 komentarzy) 

Lekkie desery na lato

Latem – zwłaszcza, gdy temperatury sięgają zenitu – bardzo chętnie sięgamy po lody. Mają one zarówno zaspokoić naszą ochotę na „coś słodkiego”, jak i zapewnić orzeźwienie. Niestety lody są przekąską dosyć kaloryczną, bo w 100 gramach zawierają ok. 230-300 [...]
TAGI: przepisy , dietetycznie
FitWithMe Admin
08 Aug 13 10:21
 5.0 (2)
(0 komentarzy) 


FITWITHME © 2018 POLSKI
O FITWITHME CIASTECZKA DLA REKLAMODAWCÓW DLA TRENERÓW POLITYKA PRYWATNOŚCI POMOC REGULAMIN KONTAKT