Mięśnie brzucha – wraz z mięśniami pleców – pozwalają nam zachować wyprostowaną sylwetkę, chronią narządy znajdujące się w jamie brzusznej i biorą udział w procesie oddychania. Niekoniecznie więc chęć posiadania kaloryfera powinna być jedynym motywatorem [...]
FitWithMe Admin
30 Dec 13 13:09