Efekt jojo jest bardzo zdradliwy. Pojawia się wtedy, gdy szczęśliwi z uzyskanej kosztem wielu wyrzeczeń sylwetki, wracamy do swych starych nawyków żywieniowych. Najpierw przybieramy na wadze powoli, niemal niezauważalnie, a po kilku miesiącach okazuje [...]
FitWithMe Admin
11 Mar 14 16:03